biotin sivilce yapar mı ne demek?

Biotin, sağlıklı cilt, saç ve tırnaklar için önemli bir vitamindir. Ancak aşırı dozda kullanımı sivilcelere neden olabilir. Aşırı biotin alımı, vücutta keratin birikimine yol açarak gözeneklerin tıkanmasına ve sivilce oluşumuna neden olabilir. Bu nedenle, biotin takviyeleri almadan önce bir doktora danışmak önemlidir.